离开消极且阻止你改变的人，很多人的改变会受到外在环境的影响。“唉！江山易改本性难移，要改哪里有这么容易？”、“我想改，几年都改不了，你试试看但是不要抱太大的希望！”、“真的假的？别傻了，浪费这种时间做什么？还不如多想想如何多签几份订单下来！…”，消极阻止你改变的人会无所不在，这些人最喜欢做的事情就是泼别人的冷水、最喜欢看的就是笑话，认为自己做不到的事情别人也做不到，永远拿自己的标准来衡量别人，如果你的立场不够坚定，你就有可能会随时被他们影响而掉入改与不改之间挣扎的漩涡里，严重的还会无法自拔、放弃改变！记住，任何人都不会为自己所说过泼冷水的话而负责任，但是所有发生的结果必须要你自己去承担。　　　

　　一个人愿意改变自己是一件好事，所以当我们看到他人在改变的时候，记得要多给予赞美以及鼓励，要当他坚持改变的支持者，而不要当他消极的阻止者，因为帮助他人完成改变是一件多么美好的事情！　

　　很多人都会有改变的障碍，这个障碍来自于“对于改变会很痛”的心结，人的思想本来就是趋向于快乐而避免痛苦的，如果我觉得改变是一件痛苦的事，自然而然避免去改变就是潜意识中最想做的事，所以就会找很多的借口来避免改变的痛。“很忙、现在不适合、现在没有心思…”等等，顺利的为避免改变铺路，并且用完美的借口来说服自己，避免因为没有改变所产生的内疚感。所以要改变成功的人必须要将改变和快乐做连结，不要让改变变成大脑里一件痛苦不堪的事。　　　

　　我自己是如何改变自己的呢？我喜欢去想改变完之后的自己是一个更成熟的人、一个更让人喜爱的人、一个更爱自己的人，用这些美好的结果将改变与快乐连接在一起，我不会去思考改变的过程中，因为改变所以有可能将要去面对的种种状况，因为很多人会在快乐的结果上找到动力，而在思考改变过程的痛苦中将会面对失去改变的动力。　　　

　　诚实检查自己　　　
　　人会在诚实面对自己的时候，在自己的心中产生天使与魔鬼的战争，要心中的自己点头认错或是承认自己没有尽力、承认自己偷懒并不是一件容易的事。有时候甚至比说服别人更加的困难，因为每个人都会将自己的行为合理化，但是真正的自己会知道哪些是事实、哪些是根据逻辑所编出来的谎言，而那就是每个人心中良知的力量。　　　

　　在自我改变中，自己最清楚自己的想法，也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规，而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分，所以诚实的自己才是最好的改变监督者，因为诚实的自己什么都知道，就连一点点犯规的想法出现了，一秒钟都逃不过他的法眼，所以你的语言在自我检查中只是民法，而“诚实的自己”的语言代表的是宪法，要自己有一个认知：当民法与宪法抵触时以宪法为主！　

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